USO CORRECTO
Las tiras de la mochila deben ser largas para permitir que el peso de la carga lleve la región lumbar hacia adelante e indirectamente los hombros hacia atrás, otorgando un correcto eje a la columna vertebral.
USO INCORRECTO
Hay que evitar que la mochila quede cargada sobre la columna dorsal, porque eso hace que el chico desplace hacia adelante el tronco creando una actitud incorrecta.
La mochila debe adaptarse correctamente a la anatomía de la columna de quien la transporta, no debe tener elementos duros e irregulares que puedan lastimar la espalda, sus cintas deben estar bien acolchadas y sus costuras deben ser resistentes para evitar que alguna se descosa y el chico termine usando sólo una de ellas.
EL PESO
La carga de la mochila no debe sobrepasar entre el 10 y 15% del peso corporal del chico, según las características físicas de cada quien.
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